29/12/20

Consejos para cuidarse del calor en verano

- Noticias del Conurbano Norte - diciembre 29, 2020

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                                                       La municipalidad de Vicente López brinda a los vecinos consejos útiles frente a las altas temperaturas.


Se recomienda al vecino tomar al menos 2 litros de agua durante todo el día, aún cuando no sienta sed. Comer liviano, sobre todo frutas y verduras. Realizar actividad física en las horas de menos calor.
Además, evitar exponerse al sol entre las 10 y 16 horas y el consumo de bebidas alcohólicas. Usar protector solar factor 30 o más y renovarlo cada 2 horas, ropa liviana y clara como también sombrero y anteojos de sol.

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